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| 谚语 | 一个教师一路拳，各人身体各人炼。 |
| 解释 | 每个人的身体状况和锻炼方法都不相同，所以每个人需要根据自己的情况选择适合自己的锻炼方法。 |
| 分类 | 乐观与锻炼类 |
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上一个谚语：身大力不亏。
下一个谚语：准备活动要做好，整理活动不可少。
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- 发誓发得灵，监房无罪人。
- 一个人不听劝告不好，但是什么劝告都听，那就一千个不好了。（英国）
- 多练多乖，不练就呆。
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- 种也在人，收也在人。（河南）
- 不是冤家不聚头。
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