名人	塞涅卡
名言	幸福的时候需要忠诚的友谊，患难的时刻尤其需要。

日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。——塞涅卡

如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。——塞涅卡

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。——塞涅卡

一切都不是我们的，而是别人的，只有时间是我们的财产。——塞涅卡

没有比人生更难的艺术，因为其他的艺术和学问，到处都可以找到很理想的老师。——塞涅卡

献身于正义是简单的，献身于邪恶则是复杂的，而且变化无穷——塞涅卡

没有比人生更艰难的艺术了，因为其他的艺术或学问，到处都有教师。——塞涅卡

服从真理，就能征服一切事物。——塞涅卡

本能的需要是可以满足的，而且很容易办到。使我们焦躁不安的恰恰是其余的那些需要——塞涅卡